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Descubre qué es un infarto, las señales de alarma de un ataque cardiaco, sus síntomas, las acciones qué puedes tomar para ayudar a una persona que esté atravesando esta situación y cómo prevenirlo a tiempo.

Seguramente te has relacionado con alguna persona que ha experimentado un “infarto”. ¿Sabías que los ataques cardiacos, mejor conocidos como infartos son experiencias que le pueden suceder a cualquier persona en cualquier momento? Así es, no es necesario que tengas antecedentes familiares para padecerlo.

Además de esto, la OMS (Organización Mundial de la Salud) advierte que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial.

Ahora, iniciemos por entender claramente qué es un infarto o como te mencioné anteriormente un ataque cardiaco. Un infarto es una patología que ocurre cuando se obstruye el flujo de sangre que va al corazón, y si el flujo sanguíneo se bloquea, el corazón sufre por la falta de oxígeno, usualmente estas obstrucciones se dan por acumulación de grasa, colesterol y otras sustancias que forman una placa en las arterias que se conectan directamente al corazón.

Conoce sus síntomas generales:

Como ahora sabemos, un infarto puede ocurrir en cualquier momento y lugar, de ahí la necesidad de disponer de la información correcta para reaccionar de manera eficaz y lo más rápido posible.

Los mensajes del cuerpo no siempre son claros, por ello es de suma importancia reconocer cuáles pueden ser los síntomas de un infarto, los que usualmente se presentan en las personas son los siguientes:

• Presión en el pecho por varios minutos, acompañado de dolor que puede extenderse a los brazos, al cuello, mandíbula o espalda.
• Falta de aire, o dificultad respiratoria sin razón físicamente evidente.
• Mareos, desmayos, cansancio.
• Sudoración excesiva.
• Molestia en la zona abdominal, aparenta indigestión o malestar de estómago.

Los síntomas pueden variar dependiendo de cada persona cómo, por ejemplo, su estilo de vida, su edad, hábitos y antecedentes o enfermedades genéticas. Los infartos son más frecuentes en personas mayores, pues la tasa de infartos se registraba en personas mayores de 65 años, tanto hombres como mujeres.

Los ataques cardiacos o infartos se caracterizaban por ser “enfermedad de ancianos” sin embargo en los últimos años estos números han variado significativamente y se registra que se producen cada vez en personas más jóvenes, comprendidas entre los 35 y 54 años.

Si es importante aclarar que las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de sufrir algunos de los estos síntomas, especialmente la dificultad para respirar, las náuseas, y las molestias en la espalda o en la mandíbula.

¿Cuáles son las principales causas de un infarto?

Como ya hemos dejado claro, los ataques cardiacos afectan a todos los perfiles de la sociedad, si bien es cierto, existen algunos factores que elevan las probabilidades de sufrir una dolencia de estas características.

Los factores de riesgo a considerar son:

• El tabaco
• Bebidas alcohólicas
• Falta de ejercicio
• Estrés súbito e intenso
• Dietas poco balanceadas y saludables
• Depresión (no tratada por especialistas)

Además, también está el caso de los diabéticos, las personas con sobrepeso o aquellas personas con colesterol alto.

¿En qué momento debo acudir al hospital o asistir a una persona que está padeciendo de esta situación?

Si observas los síntomas descritos antes, en ti o en alguien cercano, es muy importante llamar a los servicios de emergencias lo antes posible.

Las personas que experimentan los signos de un infarto, usualmente por falta de información deciden esperar, en los casos de infartos esta opción se descarta, si tu o la otra persona presentan estos signos de alarma, el tiempo es el recurso más importante y el paciente, sin duda necesita una evaluación y tratamiento médico inmediato.

La recomendación final sería NO demorar más de unos 5 minutos máximo para llamar al servicio de emergencia, ya que en ese tiempo demora en desarrollarse el infarto.

Recuerda NO DEMORAR, actúa lo antes posible, el tiempo lo es TODO.

Si tú NO estás experimentando esta circunstancia y puedes asistir otra persona, puedes:

• Sentar a la persona y mantenerla en calma
• Preguntarle si toma algún medicamento para el dolor torácico o si sufre de alguna enfermedad cardiovascular
• No medicar nada, a menos de que esta persona tome medicamentos para el corazón, como Nitroglicerina y suministrar su dosis
• Asistir con una aspirina si la persona no es alérgica y con previa autorización de emergencias
• Desajustar las prendas de ropa muy apretadas
• Llamar al servicio de emergencia si el dolor no desaparece al cabo de 3 minutos
• Aplicar RCP por un minuto en caso de niños, bebes y personas inconsciente, por supuesto llamar a urgencias medicas de inmediato

¿Qué acciones puedes tomar ahora para prevenir un infarto?

Nunca es tarde para informarte sobre que alternativas saludables puedes adquirir a partir de ahora, si ya has sufrido de un infarto puedes consultar a tu médico para seguir tomando medicamentos que ayuden a la prevención, en caso de que nunca lo hayas tenido, tenemos estas sugerencias para ti:

• Mantén un peso adecuado
• Procura tener una alimentación sana y balanceada
• No fumes
• Haz ejercicio con frecuencia
• Controla tu nivel de estrés, aunque sea algo rutinario e inevitable, controlarlo es clave importante
• Monitorear tus niveles de colesterol, presión arterial
• En caso de diabetes, mantener control frecuente

Por último, recuerda que tomar las medidas adecuadas de prevención te asegurarán una mejor calidad de vida.