Vitality es el programa de bienestar más exitoso del mundo que se encuentra en 24 países cambiando millones de vidas, ya que a través de recompensas cambia los hábitos de las personas, direccionándolas hacia un estilo de vida más saludable mediante ejercicio y mejor alimentación.
Esta es una explicación en video de qué es Vitality que da premios semanales como artículos deportivos en el Vitality Mall (en la app Vitality); bebidas en Juan Valdez, entradas a Cinemark, entre otros. Asimismo los premios mensuales es el cashback mensual del smartwatch Garmin que compras en la app Vitality y te devuelve durante 24 meses ese cashback.
La recompensa anual es el cashback de hasta el 20% del plan de medicina prepagada Saludsa; si pagaras $1000 al año por un plan médico privado, solo por estar en la categoría Platino de Vitality recibes $200 depositados a tu cuenta en la renovación del contrato.
Todos los beneficiarios mayores de 18 años que cuenten con un producto individual de Saludsa, sin ningún costo adicional pueden acceder al programa de bienestar más exitoso del mundo.
A través de la App Vitality podrás ganar puntos por caminar, trotar, salir a pasear, subir gradas, hacer deporte, entre otros. Vitality registra tu actividad física a través de pasos diarios. Lo podrás hacer a través de cualquier Smartphone o reloj inteligente. Se pueden ganar entre 0 y 200 puntos dependiendo de la cantidad de pasos que des.
Quien no logre dar mínimo 7.500 pasos no sumará ni un solo punto.
Las personas que tengan más de 65 años sumarán un bono de 50 puntos en cualquiera de las frecuencias de actividad física que realicen.
Esta es otra modalidad para ganar puntos en Vitality. A través de la App podrás ganar puntos por caminar, trotar, salir a pasear, subir gradas, hacer deporte, entre otros.
Vitality registra tu actividad física a través de tu frecuencia cardíaca. Lo podrás hacer a través de cualquier reloj inteligente. Se basa en ganar puntos por la duración y ritmo cardíaco de la actividad física. Para calcular la frecuencia cardíaca máxima de una persona hay que restar a 220 la edad que se tenga. Recuerda que nunca debes tener pulsaciones superiores a esta cifra. Las metas para ganar puntos con frecuencia cardíaca son:
Los usuarios mayores de 65 años ganarán un bono adicional de 50 puntos en todas las sesiones de actividad física.
Si se registra más de una actividad deportiva en un solo día, se acreditarán los puntos de la actividad que sume la mayor cantidad de puntos.
Para que Vitality pueda tomar tus datos de actividad física y traducirlos a puntos debes contar con alguna de las siguientes aplicaciones:
Los datos sobre la actividad física del miembro ya sean medidos con el podómetro del celular como también con un reloj inteligente, pueden ser registrados con una de estas aplicaciones que se conectan con la App Vitality:
Adicionalmente a tu celular, puedes usar uno de estos relojes inteligentes para medir el ritmo cardíaco del miembro. Puedes conectar estos relojes con cualquiera de las aplicaciones sugeridas anteriormente para que de esta manera tus datos se sincronicen con la app de Vitality.
Los siguientes relojes pueden ser conectados con la App Vitality: